埃及舞蹈鸿蒙版

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埃及肚皮舞帮助您塑造优美身体曲线，并且是一种对全身有益处的协调运动。恰到好处的运动量，帮助减去腹部赘肉，消除压力。是一种培养自信心的精神舞蹈，不会有枯燥感的舞蹈。本套肚皮舞课程除了全身性的动作步伐学习外，加大了腹部动作的运动，也比较注重颈部、肩部动作的练习，并且增加了肌肉局部练习的内容，让你在学习舞蹈时集中用到的部位肌肉得到充分的锻炼。本套课程更适合爱好东方舞的中级或高级学员跟练学习。



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