《微健身鸿蒙版》鸿蒙版 APP 是北京江娱信息科技有限公司开发的鸿蒙系统应用软件，由宜海下载网整理。 微健身专门针对时间紧迫的人而设计的安全、高效的锻炼。 - 基于科学研究，以尽可能在短的时间内提供大的益处。 - 建立在高强度循环锻炼（HICT）基础上，主要针对肌肉锻炼和有氧健身。 「7 分钟运动」的核心特点： - 每天 7 分钟，快速有效 简短易学，快速入门，不需要去健身房，每天只需花 7 分钟