《产后恢复瑜伽鸿蒙版》鸿蒙版 APP 是西安瑜乐软件科技有限公司开发的鸿蒙系统应用软件，由宜海下载网整理。 研究表明，70%的孕妇产后都会感受到身体和精神压力。除此之外，身体上的巨大变化也导致产妇更容易受到焦虑和抑郁等负面情绪的困扰。冥想，可以帮助调节呼吸，而瑜伽，可以刺激骨盆、加强血液循环，从而帮助产妇回到内外平衡状态。 通过定期练习，产后恢复瑜伽可以有针对性的加快生殖系统的恢复、防止子宫移位等

《瑜伽球全身锻炼鸿蒙版》鸿蒙版 APP 是西安瑜乐软件科技有限公司开发的鸿蒙系统应用软件，由宜海下载网整理。 瑜伽球全身锻炼，适合所有的人群练习，减脂塑形效果显著。课程主要是针对腹部、腰部、背部等部位，练习时要配合缓慢的呼吸，进行伸展和挤压，使这些部位得到有效的按摩和锻炼。同时还可以协调身体的平衡感，提高专注能力，达到放松、消耗脂肪的目的，并且练习后不会产生疲劳。其针对脊柱和骨盆的锻炼有很好的损失